Sog‘lik shaxsiy nazoratlari

Ayollar uchun

Erkaklar uchun

Физическое обследование

  • Артериальное давление – мониторинг здоровья сердца и сосудов
  • Рост, вес и ИМТ – отслеживание состава тела и общего состояния здоровья
  • Проверка зрения – может быть проведена вашим врачом или офтальмологом
  • Осмотр кожи – быстрый осмотр у терапевта или полная оценка у дерматолога
  • Самообследование яичек – рекомендуется для раннего выявления изменений

Рутинные анализы крови

  • Общий анализ крови (ОАК) – оценка эритроцитов и лейкоцитов
  • Базовая метаболическая панель (BMP) – проверка работы почек, печени и электролитного баланса
  • Холестерин и липидный профиль – оценка риска сердечно-сосудистых заболеваний
  • Скрининг на диабет – анализ уровня сахара в крови для раннего выявления

Мужские скрининги здоровья

  • Тестирование на ИППП
  • Ежегодно для мужчин до 25 лет, ведущих половую жизнь
  • Ежегодно для мужчин старше 25 лет с новыми или несколькими партнёрами

Другие важные проверки здоровья

  • Стоматологический осмотр – ежегодный осмотр и чистка зубов

Вакцинация

  • Прививка от гриппа – рекомендуется ежегодно
  • Вакцина и/или бустер против COVID-19 – по рекомендации врача

Медицинский осмотр

  • Артериальное давление – регулярный контроль для поддержания здоровья сердца
  • Рост, вес и ИМТ – отслеживание состава тела и общего состояния здоровья
  • Проверка зрения – может проводиться вашим терапевтом или офтальмологом
  • Осмотр кожи – быстрый осмотр у врача или полный скрининг у дерматолога
  • Самообследование яичек – рекомендуется для раннего выявления изменений

Анализы крови

  • Общий анализ крови (ОАК) – проверяет эритроциты и лейкоциты
  • Биохимический анализ (БМП) – оценивает работу почек, печени и баланс электролитов
  • Холестерин и липидный профиль – измеряет риск сердечно-сосудистых заболеваний
  • Скрининг на диабет – анализ сахара в крови для выявления предиабета или диабета

Мужские обследования

  • Тесты на ИППП
  • Ежегодно для мужчин младше 25 лет, ведущих активную половую жизнь
  • Ежегодно для мужчин старше 25 лет с новыми или несколькими партнёрами
  • Скрининг на рак простаты (50+)
  • Обсудите с врачом — возраст начала зависит от семейного анамнеза

Обследования после 45 лет

  • Скрининг на рак кишечника – начиная с 45 лет
  • Скрининг на остеопороз – рекомендуется после 50 лет
  • Проверка здоровья почек – скрининг на хронические заболевания почек после 60 лет

Другие важные проверки

  • Стоматологический осмотр – ежегодная проверка и чистка зубов для здоровья полости рта

Вакцинация

  • Прививка от гриппа – каждый год
  • Вакцина от опоясывающего лишая – обычно рекомендуется после 50 лет